こころねブログ「心に一滴。ときめきのエッセンス」

ボディワークという仕事をしています。「人の肌に触れること」それは「人の心に触れること」。心と体の密接な関係にアプローチし、心身の解放と深いリラックスへ導きます。

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エサレン修行の御飯 

 

数日前の思い出。
「エサレン修行の御飯」というテーマで少し・・・

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トレーニングを終えると、美味しい御飯が待っています。
この建物の中で用意していただいています。
何度ここまで歩いただろうか・・・。

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自家製野菜の数々。
床の上にゴロゴロ転がる夕顔。
煮込みうどんの中に入って登場しましたよ。


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朝はコーヒーもいただきます。
豆乳気分?牛乳気分?ハーブティー?
自分好みにブレンドしていただきます。


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ランチはお外のウッドデッキで。
とてもボリュームがあります。
シンプルで素材の味はそのままに。
見習いたいアレンジがたくさんありました。


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美味しくってモリモリ食べて、このままいたら太ります。
ヘルシーなもの野菜中心の食事でも食べ過ぎれば太るということですよね。
ふふふ・・・
いつもお腹いっぱい!休憩時間のお楽しみの場所でした。
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