私のリラックス方法



ちょっとした合い間の時間を利用して
心地よい場所を探し、そこに身を置く。

だんだん普通になりつつあるこの習慣。
このリラックス方法が好きなのかもしれません。

ウォーキングで仲間と訪れ、運動したり、笑ったり・・・
相棒と二人でフラリと立ち寄り、ぶらぶらしてみたり・・・
思いついたように、森林浴&呼吸法もやってみたり。

青森はいいですね。
すぐそこ、ちょっとついでの時間ですばらしい場所に行ける。

自分を整える時間はどんな場所でも可能です。
しかし、心地よい!と思える場所はさらに良いに決まっています。
ほんのちょっとの時間、もっと作ろう。


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プロフィール

♡ KEIKO ♡

Author:♡ KEIKO ♡
青森市三内丸山のある「こころね」。完全予約制の隠れやサロンでお客様のこころねの声を聴き、あたたかくホッとする気持ちをお届けしたいとおもてなしをさせていただいています。
ブログは私にとって生活の一部。あれこれ載せながら心を整理して、自己満足♡ 良かったら時々のぞいてくださ~い。 KEIKO

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