こころねブログ「心に一滴。ときめきのエッセンス」

ボディワークという仕事をしています。「人の肌に触れること」それは「人の心に触れること」。心と体の密接な関係にアプローチし、心身の解放と深いリラックスへ導きます。

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指導員の仕事 

 

ノルディックウォークイベント
100人近い方が集まり…びっくり!!


歩く運動療法
正しく歩く
体に優しい歩き方
効率のよい運動をする歩き方
みんなで体験してみます。



赤松林や展望台から見る陸奥湾
曇りの天気もよく似合います。



指導員の仕事…
中々の重労働

でもウォーカーたちの楽しそうな笑顔
みんなで分かち合う達成感
また次回を約束する仲間

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指導員♪
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