こころねブログ「心に一滴。ときめきのエッセンス」

ボディワークという仕事をしています。「人の肌に触れること」それは「人の心に触れること」。心と体の密接な関係にアプローチし、心身の解放と深いリラックスへ導きます。

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自主トレ 

 

先日までの食べまくりカロリーを燃焼させようと
朝からはりきっております。

家の前でポーズ。カメラマンはマミー。
中々うまくシャッターを押せないマミーのため、何回もアホみたいにポーズのやり直し・・・。
親子で何をしているんでしょうか・・・・・・・。
アホの一生懸命は誰も止められません。
本人はノリノリ!



8キロ 約一時間歩きます。
結構な距離ですが、ポールの力を借りながら歩くので
余裕で歩けます。そしてカロリー消費も20%アップ。

DSC_0546.jpg

途中、ウォーキング中の方にお声をかけていただきました。
「おたくさんのそのストックはいったいどんなもんですか?」だったかな?
なのでまで~にご紹介をさせていただきました。

それにしても、ピンクのグローブ、ピンクのシューズ 派手!
だんだん派手好きになってきているような気がしますわん❤
さらに、年齢とともにピンクにキュンとくる❤
どうしよう・・・近所でパー子というあだ名になったら。
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