こころねブログ「心に一滴。ときめきのエッセンス」

ボディワークという仕事をしています。「人の肌に触れること」それは「人の心に触れること」。心と体の密接な関係にアプローチし、心身の解放と深いリラックスへ導きます。

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スノーシュー! 

 

お天気に恵まれた日。
最強の晴れ女さんのお蔭。
天気予報は大荒れだったのに、いい意味で裏切った。

今日は太宰の故郷、芦野公園にてスノーシュー!
沢山の方が参加されているんです。みんな雪遊びすきなんだな~。
私の来ているオレンジウエアーは指導員にユニフォーム。

お仲間の3人は本日はじめてのスノーシュー ウォーキング。
ぎこちない歩き方もだんだんさまになってきました。
森の中を歩くって気持ちいいんです。
ほどほどいい汗をかいて・・・・有酸素運動。
体にきれいな酸素が供給されました。


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「駅舎」にてランチ。
消費したカロリーよりも多いカロリーを補給。
意味無いじゃん。
でもここ駅舎は本当に何を食べても美味しいんです。

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私はここの駅舎コーヒーが大好きです。

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最近テレビにバンバン出ている小田桐先生。
ちょい悪ノルディックおやじ、かっこいい!

また次回もみんなで参加しようと固く約束し・・・。

今日も楽しい半日。
これから青森にもどって仕事です。
えっさ!えっさ!
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