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免疫力パワーチャージ


高熱から解放されて3日後、ウォーキングの日がやってきた。
この日は浪岡散策コース15キロ。
スッゴイ参加人数でして、休む訳にもいかず。
時には無理も必要かと自分を言い聞かせ、頑張ってみることにした。

ところが……
歩くうちに身体の中から力が湧いてきて、逆に呼吸が楽になった。
何となくふわふわしていた身体もしっかり地に足がついてきたような。

結局、楽に歩きれた。
これも仲間のおかげ!
ワイワイ歩き、身体が弱っていた事を忘れていたな。

ありがたいな。
歩く事による湧き出る力を実感できた。
なんか、良い経験になったかも。
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