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油断しました。


忙しくバタバタ過ごしていると、ふと訪れる免疫力低下。
季節の変わり目にありがちな風邪。
油断しました。
インフルでは無かったものの高熱で3日間も引きこもり。そして寝たきり。
ヤバイな!
免疫力回復の為に何をしょうか……
やっぱり、歩くことかな。
ゆっくりペースのウォーキングで免疫力アップといきましょう。
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