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KOKORONE RETREAT 記録⑥


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全員ではありませんが、リトリートに参加してくれた仲間達です。
昨日までは知らなかった人。
でもここに集まった瞬間からオープンハートになり、たった1日で優しさでつつまれ、2日間で絆がうまれました。
もう仲間です。
プログラムの中には、自分の心根にある何かをひたすら誰かに話してみるという時間があります。
ゆっくり、ありのままを。
周りの仲間は否定も肯定もしません。
シェアしてくれている人に集中し話をききます。
時折、その内容は自分の人生と重なってみたり、愛おしいと言う感情が込み上げてきたり、何かが聞く側の内側にも込み上げています。
気がつけば、一生懸命に自分に向き合い話した人をみんなでハグして感謝を伝えていました。
こうやって自分の奥にしまい込んでいる、本当の自分に時折触れてみるのは素晴らしい事です。
沢山、沢山ハグしましたね!
皆さんありがとうございます。バグっ!!
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