こころねブログ「心に一滴。ときめきのエッセンス」

ボディワークという仕事をしています。「人の肌に触れること」それは「人の心に触れること」。心と体の密接な関係にアプローチし、心身の解放と深いリラックスへ導きます。

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三内丸山遺跡周辺、ノルディック🎶 

 


9月の日曜日、この日は秋晴れ。
42名様にお集まり頂きました。すごい!
ノルディック人口が増えていくことが私の願い。ありがたいなー。

美術館前の芝生でみんなでヨガも楽しみました。
スタッフも加わり45名でのエネルギーサークル。
良い気とともに芝生の香り、青い空を楽しみました。
20代から82歳まで、みんなで楽しめる時間はすてきだなー。ありがたいなー。
ああ、たのしかったよー!

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ちなみにヨガの最中にほとんど足が上がっていないのは
熟女年金会(最高齢チーム)。
うちの母もおります。
若い人にまじって、ヨガのできない自分たちに大ウケして楽しそうです。
「若い人にまじって運動できるって楽しいね。
ヨガはできないけど、ヨガの気分は味わったね。ははははははは~!」
・・・・・・・とのことです。

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